20 kcal per 100g, så du kan äta hur många som helst utan att behöva oroa dig för att gå upp i vikt ;)
Vill du läsa mer om fördelarna av tomater följ länken https://aktivtraning.se/nyttig-mat/superfood/supermat-tomater
söndag 11 november 2018
Tomater
Jag älskar tomater. Tomater är både gott och vackra, smakar bäst när de fått stått i rumstemperatur ett tag så istället för att lägga dem i kylen blir det väldigt fint att ha dem i en skål i köket. Jag har inga problem att äta över ett kilo goda söta tomater om jag inte hejdar mig själv ;) tomaten innehåller antioxidanter lykopen och E-vitamin, betakaroten och C-vitamin som också stärker immunförsvaret.
20 kcal per 100g, så du kan äta hur många som helst utan att behöva oroa dig för att gå upp i vikt ;)
Vill du läsa mer om fördelarna av tomater följ länken https://aktivtraning.se/nyttig-mat/superfood/supermat-tomater
20 kcal per 100g, så du kan äta hur många som helst utan att behöva oroa dig för att gå upp i vikt ;)
Vill du läsa mer om fördelarna av tomater följ länken https://aktivtraning.se/nyttig-mat/superfood/supermat-tomater
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
-
Idag bestämde jag mig för att göra paj. En somrig och god paj är lax och spenatpaj och den hemliga ingrediensen är: kraftost på tub...blir s... -
Förra veckan blev en kär släkting till min man och mig inlagd på sjukhus, hon hade fått en hjärtinfarkt, det var helt stopp till hjärtat. So... -
Blev glatt överraskad idag, vi har haft högt tempo och många måsten under en period på jobbet. Jag gillar när man hela tiden har något att g...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar