20 kcal per 100g, så du kan äta hur många som helst utan att behöva oroa dig för att gå upp i vikt ;)
Vill du läsa mer om fördelarna av tomater följ länken https://aktivtraning.se/nyttig-mat/superfood/supermat-tomater
söndag 11 november 2018
Tomater
Jag älskar tomater. Tomater är både gott och vackra, smakar bäst när de fått stått i rumstemperatur ett tag så istället för att lägga dem i kylen blir det väldigt fint att ha dem i en skål i köket. Jag har inga problem att äta över ett kilo goda söta tomater om jag inte hejdar mig själv ;) tomaten innehåller antioxidanter lykopen och E-vitamin, betakaroten och C-vitamin som också stärker immunförsvaret.
20 kcal per 100g, så du kan äta hur många som helst utan att behöva oroa dig för att gå upp i vikt ;)
Vill du läsa mer om fördelarna av tomater följ länken https://aktivtraning.se/nyttig-mat/superfood/supermat-tomater
20 kcal per 100g, så du kan äta hur många som helst utan att behöva oroa dig för att gå upp i vikt ;)
Vill du läsa mer om fördelarna av tomater följ länken https://aktivtraning.se/nyttig-mat/superfood/supermat-tomater
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
-
Vaknade tidigt i morse, idag var dagen vi skulle få tillgång till huset. Vid två tiden skulle vi träffas hos mäklaren. Tiden gick i snigelfa... -
Idag hade jag mitt sista medarbetarsamtal och det var med min biträdande, skönt att få tid att sitta ner ett par timmar och prata om året so... -
Har kommit hem från den öppna mattan på klubben, vi körde först en timme teknik träning, svår men riktigt nice fotlås med en lite udda ingån...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar