söndag 21 oktober 2018
Träning utanför...
Idag var jag och sparrades utanför Arboga, närmare i Lunger. En av instruktörerna från klubben i Köping äger också ett gym och bjöd in oss från klubben till honom. Det är ett gym som ligger ca en mil från Arboga. Men vilket ställe han har skapat. Vi rullade ca en timme vi var 8 på plats och sparrades med gi. Efter sparringen kunder man gymma om man ville eller hoppa ner i bubbelpoolen, det fans till och med bastu på plats .....Känns som om jag har varit på spa. Hoppas på att bli inbjuden flera gånger.
Nu blir det en promenad med Hottie min lilla hund.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
-
Idag bestämde jag mig för att göra paj. En somrig och god paj är lax och spenatpaj och den hemliga ingrediensen är: kraftost på tub...blir s... -
Förra veckan blev en kär släkting till min man och mig inlagd på sjukhus, hon hade fått en hjärtinfarkt, det var helt stopp till hjärtat. So... -
Blev glatt överraskad idag, vi har haft högt tempo och många måsten under en period på jobbet. Jag gillar när man hela tiden har något att g...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar